humas

Berpuasa Bantu Membentuk Pola Makan Yang Sehat

Puasa memiliki dampak yang luar biasa terhadap tubuh manusia. Salah satunya adalah terciptanya pola makan baru bagi orang yang terbiasa makan setiap saat. “Sekarang ya orang yang setiap saat ngemil dan setiap saat dia makan, yang kapan lapar kapan kenyang dia tidak tahu, itu yang pertama. Jadi pengaturan nanti akan di restart  lagi di bulan Ramadan. Wah ini lapar bener nih, untuk mengenali rasa lapar hormon lapar keluar, metabolisme menyesuaikan,” papar Dr. Raden Edi Fitriyanto, M. Gizi. dalam acara Kajian Online Penyejuk Iman (KOPI) Ramadan di UII belum lama ini.

Read more

humas

Strategi Mengatur Keuangan di Bulan Ramadan

Meski tengah berpuasa Ramadan, terkadang kita tidak menyadari justru pengeluaran untuk kebutuhan konsumsi meningkat. Fenomena ini kerap terjadi manakala kita tergiur membeli aneka makanan untuk berbuka maupun sahur melebihi dari yang kita butuhkan. Untuk itu, bagaimana strategi yang tepat mengatur keuangan di bulan Ramadan?. Pertanyaan tersebut dikupas dengan cermat oleh Dr. H. Nur Kholis, S.Ag. S.E.I., M.Sh.Ec dalam Kajian Online Penyejuk Iman (KOPI) Ramadhan pada Senin (03/05). Acara itu digelar oleh Direktorat Pendidikan & Pembinaan Agama Islam (DPPAI).

Read more

humas

Tidak Ada Kata Terlambat Mulai Belajar Agama

Setiap muslim punya peluang yang sama untuk menjadi orang yang paham akan agamanya. Tidak memandang latar belakang suku, ras, maupun keadaan ekonomi, Allah membentangkan keluasan samudra ilmu kepada setiap hamba-Nya yang bersungguh-sungguh. Di sepanjang sejarah Islam banyak nama-nama ulama yang lahir meski pada awalnya bukan berasal dari latar belakang santri. Ada dari mereka yang bahkan baru memperdalam ilmu agama di usia lanjut hingga diakui sebagai ahli ilmu agama. Oleh karenanya, tidak ada kata terlambat belajar agama selama kita masih hidup di dunia.

Sebagaimana disampaikan Ustadz Ammi Nur Baits, S.T., BA dalam Pesantren Ramadhan Daring 1441 Hijriah yang diadakan Rektorat UII pada Senin (3/5). Kegiatan ini diikuti sivitas akademika di unit Rektorat UII.

Read more

humas

Renungan Mengapa Masih Bertemu Ramadan Tahun Ini?

Bisa bertemu Ramadan di tahun ini merupakan anugerah tersendiri. Pasalnya, tidak sedikit umat muslim yang tak lagi bisa bersua dengan Ramadan karena menjadi korban dalam pandemi Covid-19. Ini yang jadi pertanyaan, kenapa Allah memilih saya dan Anda semua untuk tetap hidup? Apa keistimewaan kita sehingga bisa bertemu Ramadan lagi?. Pernyataan itu dilontarkan Ustadz drh. Agung Budianto, M.P., Ph.D. dalam acara Pesantren Daring Ramadan 1442 Hijriah pada Selasa (4/5) yang digelar Rektorat UII.

Read more

humas

Memperbanyak Doa di Bulan Ramadan

Doa merupakan salah satu ibadah dan bentuk komunikasi manusia kepada Penciptanya. Ketika berdoa, kita bebas bermunajat dengan cara bercerita keluh kesah, memohon ataupun meminta terhadap yang Maha Kuasa alam raya. Tentunya dengan tata krama yang telah diajarkan oleh Nabi Muhammad yang mulia kepada seluruh umatnya.

Hal tersebut diungkapkan oleh Ustadz Ahmad Fathan Hidayatullah, M.Sc dalam acara Kajian Online Penyejuk Iman (KOPI) pada Senin (03/05). Acara yang bertemakan “Waktu Mustajab di Bulan Ramadhan” itu diselenggarakan oleh Direktorat Pendidikan & Pembinaan Agama Islam (DPPAI) via Zoom.

Read more

humas

Perkembangan Terbaru Kasus Covid-19 di Indonesia

Continuing Medical Education Fakultas Kedokteran Universitas Islam Indonesia (CME FK UII) mengadakan webinar CORONA 3.0 dengan mengangkat tema “Clinical Update and New Phenomenon of Covid-19”. Webinar ini dilatarbelakangi perkembangan kasus Covid-19 di Indonesia yang dalam satu tahun terakhir telah memakan korban 45.334 ribu jiwa per 30 April 2021. Salah satu upaya pencegahan adalah dengan vaksinasi. Selain menciptakan kekebalan kelompok (herd immunity), vaksinasi juga diharapkan dapat menjaga produktivitas dan meminimalisasi dampak sosial dan ekonomi. Namun, saat ini masyarakat Indonesia masih sedikit yang tervaksin, sehingga masih jauh dari herd immunity.

Read more

humas

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Ketika Berpuasa

Menjalankan ibadah puasa selama Ramadan ternyata memberikan dampak bagi kondisi kesehatan kulit. Saat berpuasa proses regenerasi atau pergantian kulit cenderung lebih cepat daripada biasanya. Di samping itu, melalui ibadah puasa, tubuh dapat menyeimbangkan metabolismenya dengan meningkatkan kadar antioksidan. Antioksidan akan menangkal radikal bebas yang menyebabkan peradangan di kulit. Kulit pun nantinya akan terlihat lebih muda dan segar.

Demikian seperti dijelaskan Dr. dr. Rosmelia, M.Kes, Sp.KK, pengajar Fakultas Kedokteran Universitas Islam Indonesia (FK UII) dalam acara Talk Show Good Life Solusi Sehat. Ia membagi tips menjaga kesehatan kulit selama puasa Ramadan.

Read more

humas

Nur Azizah Dinobatkan Sebagai Juara I PILMAPRES UII

Nur Azizah, mahasiswa Program Studi Akuntansi UII angkatan 2018 dinobatkan sebagai Juara I dalam ajang Pemilihan Mahasiswa Berprestasi (PILMAPRES) UII 2021 yang berlangsung dari tanggal 17 Februari 2021 sampai 16 April 2021.

PILMAPRES merupakan event tahunan yang diadakan Direktorat Pembinaan Kemahasiswaan UII guna menjaring mahasiswa berprestasi tidak hanya dari segi capaian akademik namun juga non akademik. Pemenang ajang ini berkesempatan mewakili nama UII untuk berkompetisi di tingkat regional dan nasional.

Read more

humas
,

Membangun Ketahanan Masyarakat di Era Pandemi

Resiliensi atau ketahanan merupakan benteng bagi masyarakat untuk menghadapi pandemi. Resiliensi artinya kemampuan kita untuk beradaptasi dan tetap teguh walaupun keadaan semakin sulit. Disampaikan Dr. dr. Sagiran, Sp.B(K)KL., M.Kes. bahwa resiliensi dapat dikenali dari dua sisi yaitu koping dan adaptasi. Koping adalah proses internal dalam mengelola pikiran kognitif dan emosi ketika dalam keadaan yang tertekan. Sedangkan adaptasi adalah proses untuk mengubah perilaku supaya dapat menyesuaikan dengan tekanan.

Hal itu diungkapkannya dalam seminar online bertema “Kesehatan Kolektif: Kunci Membangun Resilient di Masa Pandemi” yang digelar Masjid Ulil Albab sebagai salah satu rangkaian acara Ramadhan Fair. Dr. Sagiran merupakan Ketua Ikatan Dokter Indonesia Kabupaten Bantul.

Read more

humas

Tips Olahraga dan Tubuh Bugar Saat Berpuasa

Kewajiban berpuasa selama 13 jam yang membuat tubuh manusia tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman. Hal, tersebut tentunya menimbulkan pertanyaan apakah sebaiknya tetap melakukan aktivitas olahraga seperti biasanya atau tidak. “Pertanyaan mengenai seseorang yang berpuasa sebaiknya olahraga atau tidak. Jawabannya adalah boleh,” tutur dr. Alfan Nur Asyhar, seorang dokter PSSI sekaligus dosen Fakultas Kedokteran Universitas Islam Indonesia (FK UII) dalam acara Seminar Online Pengabdian Masyarakat FK UII.

Read more